Автор рассказывает о своей проблеме с самооценкой и том, как она обесценивает свои достижения. Она описывает свои успехи в работе и личной жизни, но всегда находит в них недостатки. Недавно автор начала осознавать свои достижения и учиться ценить их.

КИНОКУХНЯ - это фестиваль еды из самых разнообразных фильмов, сериалов и мультфильмов. В ТКАЧАХ на один день соберутся ресторанчики, благодаря которым можно в прямом смысле слова попробовать кино на вкус! Вход стоит 100 рублей и включает маленький сладкий подарок. Фестиваль пройдет 13 октября с 12:00 до 21:00. На фестивале будет представлен британский уголок, где можно попробовать классический сливовый пудинг и другие блюда, а также сфотографироваться на стенде Доктора Кто.

Макс Фрай дает 20 советов, которые помогут сохранить оптимизм и научиться справляться с трудностями. Среди них - находить интересное во всем, быть глупым иногда, уходить от неприятностей, изобретать свои приметы, осуществлять глупые желания, проявлять храбрость, меньше говорить, не задавать известные вопросы, делать вид, что все в порядке, не раскрывать тайны, любить путь, а не конечный результат, выходить из зоны комфорта, любить и хвалить себя, совершать глупости после ночи раздумий.

Статья о том, что идея изменить себя или свою жизнь может привести к ловушке, в которой мы начинаем насилие над собой и становимся послушными. Важно задуматься о том, как мы взаимодействуем с собой и миром, чтобы не упустить главное звено в изменении себя.

На крафтовом фестивале Jolly Goblin Octoberfest 2017 в Калужской области можно будет попробовать редкие сорта от британских пивоваров. Будет проведена лекция-дегустация английских bottle-conditioned элей, которую проведет эксперт по касковым элям и организатор 1st British Beer Festival, Moscow – Юрий Шулаков. Дегустационный сбор стоит всего 300 рублей и включает 6 образцов по 150 мл. Количество мест на дегустацию ограничено, поэтому обязательна запись в комментариях.